什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

桃園市林姓男子(37歲)3月21日晚間約前女友到汽車賓館「吃晚餐」後,發生關係,親熱完後女生丈夫正好打電話進來,她不敢接,十分多鐘後離開摩鐵老公又來電,被丈夫要求開衛星定位,並追問「去那了」,女哭訴說「被欺負」,隨即由丈夫陪同到警方控告林性侵。

檢察官偵辦時,女生說當天吃了感冒藥頭昏昏,林帶她進賓館後脫她衣服,她有說「不要」,並推開他,但抵擋不了而遭硬上。

林姓男子供稱,當天女生沒拒絕,也沒說不要或推開他,結束後女生說光復五加茶補體力鳳林五加茶的功效與禁忌丈夫來電她不敢接,後來離開摩鐵,女生丈夫再打電話,女生就叫他下車,沒多久女生丈夫就打電話給他,要求給個交代、開口500萬元和解,接著才告他性侵。

檢察官勘驗林和前女友Line通訊,女生傳「我們大家好好坐下來談」、「看到請回電」、「我老公說他等你電話」、「為何已讀不回、請打電話給他」、「他要去提告了」等,因此認定2人是赴摩鐵偷情,並非性侵,今天對林姓男子不起訴。

至於通姦部分因女生丈夫未提告,檢方未處理,要等女生丈夫提告後才會偵辦。
桃園市林姓男子和前女友上摩鐵幽會,事後女方控性侵,檢方認定是通姦,對林男不起訴。情境示意圖。圖/Ingimage
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